La dramathérapie
La Dramathérapie est l'usage intentionnel de l'art dramatique et du théâtre comme processus thérapeutique, de prévention ou de développement personnel.
Cette approche permet de prendre un recul nécessaire sur les situations vécues. Elle offre un contexte favorisant l'expression de la personne qui peut raconter son histoire. Elle peut ainsi envisager des objectifs, prendre conscience des obstacles et des ressources dont elle dispose pour y faire face.
La Dramathérapie est une méthode où l'action et l'expérimentation ont une place primordiale. Plus que de réfléchir à des solutions, elle donne l'opportunité de les pratiquer.
La Dramathérapie permet un travail approfondi sur les rôles utilisés par la personne dans sa vie. C'est un moyen d'explorer des relations avec les autres et avec soi-même. La Dramathérapie permet d'accroître le nombre de rôles sociaux et donc d'alternatives de comportements.
L'utilisation de média artistiques fait d'elle une approche sécurisante car elle ne confronte pas directement avec les problèmes, la personne va donc oser s'en rapprocher et travailler avec ses difficultés d'autant plus qu'elles apparaissent moins effrayantes. C'est une approche qui regarde les aspects fonctionnels et positifs de la personne, ce qu'elle sait, est, sait faire, plutôt que ses déficits. Cela pour lui redonner une perception de soi positive et réengager ses projets de vie en se basant sur ses capacités acquises et à développer.
La Dramathérapie vise un changement face aux situations en terme d'interprétation, de réaction émotive et comportementale.
La Dramathérapie est une approche qui prend en compte la singularité de la personne et particulièrement de ses capacités créatrices.
La Dramathérapie est utilisée pour l'accompagnement de personnes vivant des troubles dépressifs, anxieux, psychosomatiques, des troubles de la relation, des comportements addictifs ou destructeurs ainsi que de pathologies plus graves telles l'autisme ou la psychose.
La Dramathérapie se nourrit des théories et pratiques de l'art dramatique, du théâtre, de la psychologie, la sociologie, la psychothérapie, l'anthropologie, le jeu et les processus créatifs.